Tag - тренировки с футболовым

Исповедь Футболова о тренировках

К сожалению, и так не самое длинное лето в нашем городе уже заканчивается. Надо потихоньку привыкать к осенне-зимнему режиму жизни. Я не Пушкин, поэтому, думаю, как и у многих, осенняя пора больше вызывает ностальгических нот, нежели поэтически-вдохновляющих. Лето прошло отлично, удалось многое сделать и очень многое не удалось: наш сайт становится популярным среди футболистов, читаемым и вроде как уважаемым — это приятно; чем больше занимаешься любительским футболом, тем больше понимаешь, что пока всё в беспросветном шоколадном глазе — это неприятно.

Новый план тренировок "Футболова" на 2015-й год описан в этой статье

Наш последний актуальный проект — Тренировки с Футболовым доказал свою состоятельность и полностью подтвердил нашу мысль о том, что людям нужна эта возможность просто заниматься футболом. Неважно, в каком ты состоянии; неважно, за какую команду ты будешь умирать на поле в выходные; даже неважно, будешь ли ты вообще играть в футбол дальше.

Важно только то, что у каждого есть возможность поддерживать спортивную форму путем любимого вида спорта. Приоритетно — что это доступно по деньгам. В качестве отступления я бы хотел сказать огромное человеческое спасибо Политехническому институту и школе 163 на Кирочной за возможность заниматься тренировками. Отдельно поблагодарю школу КМС «Нева» и Сергея Мельникова за стартовую возможность тренировок на Брянцева, 24.

Думаю, что до конца сентября мы еще поморозим наши попки на улицах, а с октября уже будем переходить в залы. В наших планах сотрудничество с двумя площадками и 2-3 разовые тренировки по мини-футболу с квалифицированными тренерами. Ожидайте анонсы в ближайшее время, пока знаю только, что цена за 1 тренировку в зале с тренером может увеличиться до 250 или 300 р за 1,5 часа. Почему? — Обосную в анонсе. Откуда взять дополнительные 100 рублей? — Могу дать телефон моей родной тёти, у неё в Москве магазин фен-шуй сувениров, покупаете там кота с машущей рукой, 100% бабло появится — я всегда так делаю)))

Ну а на этой неделе мы ждём вас во вторник и четверг в 19:00 на Политехе!

Стадион Политехник

Стадион Политехник

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Читать дальше...

Как Футболофф вносит разнообразие в свои тренировки

Актуальная информация о расписании, стоимости и содержании тренировок — здесь!
Тимур Мукашев

Тимур Мукашев

С гордостью сообщаем, что мы тренируемся уже почти 3 месяца и не собираемся заканчивать. Более того, к нашему удивлению, коварные тренировочные планы Сергея Мельникова, воплощаемые в жизнь при насилии основного и дублирующего состава команды КМС Нева, были адаптированы и под еще неокрепшие, местами мясистые, увесистые и щедро сдобренные сальцом тела наших любителей тренировок. Вот, например, вчера Тимур, один из первых участников наших занятий, поделился впечатлениями о самой первой тренировке.

Спустя полтора часа, как мне показалось, адских мучений (жизнь покажет, что на самом деле все было не так интенсивно, как в последующем), я уполз в сторону дома с чувством удовлетворения, что просто отработал на тренировке до конца, а не умер или ушел где-то посередине.

Внедрение суровых кардионагрузок

Да, приходится констатировать, что с нами надолго остаются именно любители спорта: те, кто не набегался или не самореализовался в детстве, занимаясь в какой-нибудь секции, подразумевающей беготню и упражнения; те, кому детские тренера привили любовь к настоящему спорту (не физкультуре) на всю жизнь.

Вернемся же к планам нашего тренера Сергея. Так сложилось, что руководство Невы решило проверить своих футболистов и пригласило игроков на сдачу нормативов: бег 30 м., бег 50 м., прыжок в длину, челночный бег 7х50 м и бег 3000 м. Если дистанции типа 30 и 50 метров не требуют какой-то специальной подготовки, а высокие результаты обусловлены развитием в самом раннем возрасте, то челночный бег (суммарно 350 метров) и бег 3000 м. без плановой подготовки нормально не сдать, а можно даже копыта отбросить, если сильно постараться.

Так вот тренировки с Футболовым тоже попали под раздачу, и где-то в течение двух недель лейтмотивом тренировок был бег с разного рода ускорениями. С одной стороны, на глазах растущая физическая готовность здорово помогала в плотном игровом графике команды Футболофф, куда мы постепенно внедряем всех достойных участников тренировок. С другой стороны, многие участники все больше скучали по мячу и тосковали по игровым упражнениям, но от безысходности и скуки мы быстро нашли, как себя развлечь.

Спортивные пари

Итак, чтобы скрасить тяжелые тренировочные будни и удовлетворить любопытство, вчера (09.07.2013) было запланировано соревнование по бегу на 30 м., в котором должны были принять участие Александр Ким (последнее время играющий нападающего в формате 8х8) и Сергей Григорьев (в формате 8х8 действующий в качестве опорника). Чтобы было нескучно, им составил компанию любимчик публики черный властелин и серый кардинал Евгений Бацманов, когда-то бежавший довольно неплохо, а сегодня пока что носящий звание мистера Неуклюжева, но стремительно прогрессирующий.

Троица участников пари

Остальные участники тренировок сделали свои ставки (спорили на пиво, в основном), а в день Х мы получили тот самый кросс 3 км, который, к слову, не помешал нам довести до конца наш спор. Серый кардинал Евгений, выбрав низкий старт, проспал отмашку и безнадежно отстал. Григорьев старался, но все же уступил Киму, который, похоже, всю тренировку экономил силы.

Примечательно то, что это пари дало толчок новым состязаниям, которые были тут же предложены в кулуарах Футболова. Теперь предлагается побороться в точности передач верхом: будем бить с разных точек поля в ворота. Предварительно в состязании примут участие Гук, Роганчук и Усов. Букмекеры уже записали победу Усову, но многие верят в успех Гука. Сами участники состязания ничего не получат, а вот наблюдатели спорят на пиво и делают прогнозы.

Короче, приглашаем к нам на тренировки, у нас не только тяжело, но и весело.

[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Читать дальше...