Медицина

В этом разделе вы найдете информацию о самых распространенных травмах футболистов, узнаете, как их избегать и как лечить. Футболисты делятся своим опытом в области правильного питания, лечения болячек, использования народных средств и "чудо-мазей". В интернете полно информации о профессиональных футболистах. У нас все про медицинские аспекты любительского футбола.

Статья

Что делать, если травмировал голеностоп на футболе

Как писал Булгаков, счастье как здоровье: пока оно есть – не замечаешь. Футболисты – профессионалы и любители – понимают это особенно. Как вернуть прежнюю радость свободного движения завтра, если сегодня испытываешь проблему с голеностопом? Конкретизируем

Статья

Насколько травмоопасны искусственные поля?

В этой статье мы рассмотрим вопрос опасности искусственных полей с жёстким покрытием для голеностопного сустава, и в первую очередь те поля, где под ковром лежит условный “бетон”.

Статья

Спортивное питание в любительском футболе

Сразу оговоримся и уже не будем к этому возвращаться: конечно, все советы в статье следует воспринимать строго индивидуально, так как имеется целое море различных факторов, таких как вес, возраст, физическая подготовленность, особенности тела. Как водится, мнений ровно столько, сколько и людей на свете, однако имеются определенные тенденции, о которых мы и поговорим.

Статья

Что делать, если дернул мыщцу бедра на футболе

Травма мышц бедра очень характерная для мокрых скользких полей. Не размялся, резко стартанул — щелчок или резкое неприятное ощущение, как правило, в области задней поверхности бедра. Знакомо? Сейчас дадим пару советов и расскажем пару историй.

Статья

Как лечить разрывы, надрывы, растяжения крестообразных связок

Травма крестообразных связок — одна из самых распространенных футбольных травм. Она очень неприятная как по болевым ощущениями, так и в финансовом плане. У нас есть истории двух читателй, которые столкнулись с этой проблемой, прошли лечение и рассказали нам весь процесс.